ドラクエダイエット３２７2018.09.02 09:46本日のダイエットルール：腕立て、腹筋、スクワットを１回ずつやる。５日おきに１回ずつ増やす。現回数：６７回ずつ今日は涼しかったので、クーラーはなし。少し雨が降ってました。台風かな？と思ったらそうではないらしい。無関係ってことはないだろうけど、台風はまだ遠い。でっかいらしいぞ…。昨日...
ドラクエダイエット３２６2018.09.01 10:00本日のダイエットルール：腕立て、腹筋、スクワットを１回ずつやる。５日おきに１回ずつ増やす。現回数：６７回ずつなでしこ勝ったねえ。内容はひどかったけど。まあ、どれだけミスしてもゴール割らせなきゃいいんだよね。それにしてもひどかったけど。守備からのビルドアップができないから、全然前に...
ドラクエダイエット３２５2018.08.31 09:30本日のダイエットルール：腕立て、腹筋、スクワットを１回ずつやる。５日おきに１回ずつ増やす。現回数：６６回ずつ今日はなでしこの決勝。２０：３０キックオフか。勝てるといいねー。アメリカ遠征は３連敗で、そのときとこれっぽっちも変化がないけど、せめてアジアは制しておきたいね。ワールドカッ...
ドラクエダイエット３２３2018.08.29 10:56本日のダイエットルール：腕立て、腹筋、スクワットを１回ずつやる。５日おきに１回ずつ増やす。現回数：６６回ずつ明日からまた猛暑だそうです…。９月半ばくらいまでは、駄目そうですな。夜でも２５度とか、きついっす…。昨日はなでしこのサッカー。相変わらずＤＦ陣の敵へのパスがすごい。よくある...
ドラクエダイエット３２２2018.08.28 08:57本日のダイエットルール：腕立て、腹筋、スクワットを１回ずつやる。５日おきに１回ずつ増やす。現回数：６６回ずつ８月の電気代は７０５７円でした。クーラー付けっぱなしのわりには安いのかな。まあ、一人暮らしだしね。今日は、１８時からサッカー。急いでブログ書いてゆっくり観戦しよう！陸上は、...
ドラクエダイエット３２１2018.08.27 09:47本日のダイエットルール：腕立て、腹筋、スクワットを１回ずつやる。５日おきに１回ずつ増やす。現回数：６６回ずつ今日から６６回ずつ。昨日は男女１００ｍの決勝。まあ予想どおり蘇炳添選手が金だったんだけど、９秒９２までいくとはね…。普通に、来年の世界陸上でも決勝に残りそう。山縣選手は、1...
ドラクエダイエット３２０2018.08.26 09:32本日のダイエットルール：腕立て、腹筋、スクワットを１回ずつやる。５日おきに１回ずつ増やす。現回数：６５回ずつ昨日は、録画しておいた陸上を観戦。福島千里選手は、予選敗退がトップニュースで報じられちゃった…。２０１６年には日本記録も出してるんだけど、うーん、３０歳か…。
ドラクエダイエット３１９2018.08.25 11:20本日のダイエットルール：腕立て、腹筋、スクワットを１回ずつやる。５日おきに１回ずつ増やす。現回数：６５回ずつ昨日は１：５５からサッカー！のはずがキックオフが、これ２時半かコレ。スペインは早くてシュアーなサッカーしてくるチームだったけど、ヤングなでしこが世界一いィ！
ドラクエダイエット３１８2018.08.24 09:59本日のダイエットルール：腕立て、腹筋、スクワットを１回ずつやる。５日おきに１回ずつ増やす。現回数：６５回ずつ昨日の夜は、かなり雨が降りました。音で目が覚めるくらい。一瞬だけ降ったのかな。そいでもって、明日はだいぶ暑いのか。みんな頑張れ、暑いのもあとちょっとだ…。今日は深夜からＵ２...
ドラクエダイエット３１７2018.08.23 09:19本日のダイエットルール：腕立て、腹筋、スクワットを１回ずつやる。５日おきに１回ずつ増やす。現回数：６５回ずつ今日も暑かった…。台風来るかと思ったら、東京はかすめる程度みたいですね。雨の予報は出ったけど、降る気配なし。晴れてるしな。アジア大会やってますけど、なんか今年は頑張ってＴＢ...