ドラクエダイエット3272018.09.02 09:46本日のダイエットルール:腕立て、腹筋、スクワットを1回ずつやる。5日おきに1回ずつ増やす。現回数:67回ずつ今日は涼しかったので、クーラーはなし。少し雨が降ってました。台風かな?と思ったらそうではないらしい。無関係ってことはないだろうけど、台風はまだ遠い。でっかいらしいぞ…。昨日...
ドラクエダイエット3262018.09.01 10:00本日のダイエットルール:腕立て、腹筋、スクワットを1回ずつやる。5日おきに1回ずつ増やす。現回数:67回ずつなでしこ勝ったねえ。内容はひどかったけど。まあ、どれだけミスしてもゴール割らせなきゃいいんだよね。それにしてもひどかったけど。守備からのビルドアップができないから、全然前に...
ドラクエダイエット3252018.08.31 09:30本日のダイエットルール:腕立て、腹筋、スクワットを1回ずつやる。5日おきに1回ずつ増やす。現回数:66回ずつ今日はなでしこの決勝。20:30キックオフか。勝てるといいねー。アメリカ遠征は3連敗で、そのときとこれっぽっちも変化がないけど、せめてアジアは制しておきたいね。ワールドカッ...
ドラクエダイエット3232018.08.29 10:56本日のダイエットルール:腕立て、腹筋、スクワットを1回ずつやる。5日おきに1回ずつ増やす。現回数:66回ずつ明日からまた猛暑だそうです…。9月半ばくらいまでは、駄目そうですな。夜でも25度とか、きついっす…。昨日はなでしこのサッカー。相変わらずDF陣の敵へのパスがすごい。よくある...
ドラクエダイエット3222018.08.28 08:57本日のダイエットルール:腕立て、腹筋、スクワットを1回ずつやる。5日おきに1回ずつ増やす。現回数:66回ずつ8月の電気代は7057円でした。クーラー付けっぱなしのわりには安いのかな。まあ、一人暮らしだしね。今日は、18時からサッカー。急いでブログ書いてゆっくり観戦しよう!陸上は、...
ドラクエダイエット3212018.08.27 09:47本日のダイエットルール:腕立て、腹筋、スクワットを1回ずつやる。5日おきに1回ずつ増やす。現回数:66回ずつ今日から66回ずつ。昨日は男女100mの決勝。まあ予想どおり蘇炳添選手が金だったんだけど、9秒92までいくとはね…。普通に、来年の世界陸上でも決勝に残りそう。山縣選手は、1...
ドラクエダイエット3202018.08.26 09:32本日のダイエットルール:腕立て、腹筋、スクワットを1回ずつやる。5日おきに1回ずつ増やす。現回数:65回ずつ昨日は、録画しておいた陸上を観戦。福島千里選手は、予選敗退がトップニュースで報じられちゃった…。2016年には日本記録も出してるんだけど、うーん、30歳か…。
ドラクエダイエット3192018.08.25 11:20本日のダイエットルール:腕立て、腹筋、スクワットを1回ずつやる。5日おきに1回ずつ増やす。現回数:65回ずつ昨日は1:55からサッカー!のはずがキックオフが、これ2時半かコレ。スペインは早くてシュアーなサッカーしてくるチームだったけど、ヤングなでしこが世界一いィ!
ドラクエダイエット3182018.08.24 09:59本日のダイエットルール:腕立て、腹筋、スクワットを1回ずつやる。5日おきに1回ずつ増やす。現回数:65回ずつ昨日の夜は、かなり雨が降りました。音で目が覚めるくらい。一瞬だけ降ったのかな。そいでもって、明日はだいぶ暑いのか。みんな頑張れ、暑いのもあとちょっとだ…。今日は深夜からU2...
ドラクエダイエット3172018.08.23 09:19本日のダイエットルール:腕立て、腹筋、スクワットを1回ずつやる。5日おきに1回ずつ増やす。現回数:65回ずつ今日も暑かった…。台風来るかと思ったら、東京はかすめる程度みたいですね。雨の予報は出ったけど、降る気配なし。晴れてるしな。アジア大会やってますけど、なんか今年は頑張ってTB...